Allereerst de helderheid van de
tafellampzou passend moeten zijn: als de helderheid te laag is, zal het licht op het boek zwak zijn en zal het voor ons moeilijk zijn om het handschrift te lezen, wat visuele vermoeidheid zal veroorzaken en na lange tijd tot bijziendheid zal leiden. Als de helderheid te hoog is, wordt het te sterke licht via het witte papieroppervlak in onze ogen gereflecteerd, waardoor verblinding ontstaat en de pupillen voortdurend kleiner worden, wat oogpijn en hoofdpijn veroorzaakt. Over het algemeen is een zachte en uniforme helderheid van wit licht het meest geschikt.
In de tweede plaats is de plaatsing van de
tafellampheeft ook een grote invloed op het gezichtsvermogen: omdat de meeste mensen met hun rechterhand schrijven, moet de bureaulamp voor de linkerkant van het lichaam worden geplaatst. Bij het schrijven zal het geen schaduw op het papier vormen vanwege de obstructie van de hand en glans op het papier. Het licht zal niet in onze ogen reflecteren en verblinding veroorzaken.
Ten slotte is de hoogte van de
tafellampis ook erg belangrijk: als de ogen 30 cm van het boek verwijderd zijn, is het handschrift meestal duidelijk zichtbaar zonder al te moe te worden. Op basis van deze berekening is de hoogte van de bureaulamp 40-50 cm verwijderd van het schrift. Door de leesverlichting heeft de omgeving ook een bepaalde helderheid.
Als de
tafellampte hoog is, zal het licht rechtstreeks onze ogen raken en verblinding veroorzaken; Tegelijkertijd zorgt het sterke licht van dichtbij ervoor dat er licht op het netvlies blijft zitten, waardoor de oogspieren strakker worden en de achteruitgang van het gezichtsvermogen wordt versneld.